Atemtherapie / Psychologische Beratung

Überblick

In der ganzheitlich integrativen Atemtherapie geht es um die Vertiefung und Verbesserung der Atmung sowie um das Lösen von Verspannungen. Mit Achtsamkeit und innerer Wahrnehmung werden körperliche Veränderungen und deren Wechselwirkung mit der psychischen, sozialen und spirituellen Befindlichkeit erfahren. Die Behandlung wirkt sich ausgleichend auf das vegetative Nervensystem aus.